Miteinander sprechen

Pressefoto

Sich selbst in der Gruppe helfen

Du bist nicht allein.

Wenn Sie Selbsthilfegruppen besuchen, lernen Sie Menschen

mit gleichen oder ähnlichen Problemen kennen.

Sie spüren sofort, wie gut das tut.

Gemeinsam schaffen wir es

zusammen sind wir stark!

Das haben wir selbst erlebt, als wir nicht mehr daran glaubten, für uns einen Ausweg zu finden. Gemeinsam schaffen wir es, die Sucht in den Griff zu bekommen, die Angehörigen zu stärken und das Leben abstinent zu gestalten.

Wie arbeitet die Gruppe

Einmal pro Woche trifft sich die Gruppe. Jede und jeder spricht über sich, seine Sorgen, Nöte und Probleme. Alle hören einander zu und erfahren so, wie andere den Weg aus der Suchtkrankheit gefunden haben. Das Prinzip ist Hilfe zur Selbsthilfe durch das offene Gespräch und die Begegnung. Kein Dritter erfährt was in der Gruppe gesprochen wird. Und Sie entscheiden, ob und wielange Sie in der Gruppe bleiben.

Was will die Gruppe erreichen

Im Gespräch lerne ich,

• Verantwortung zu übernehmen,
• mich mit mir und anderen auseinanderzusetzen,
• mich in der Reaktion der anderen wiederzuspiegeln,
• meine Freiträume und Grenzen zu erkennen,
• mich zu behaupten und nachzugeben,
• mich anzunehmen.

Das heißt:

• Wir sind Weggefährten.
• Hier findest Du Verständnis und Geborgenheit.
• Hier beginnt Vertrauen wieder zu wachsen.
• Hier findest Du neue Freunde.
• Hier findest Du neue Freude am Leben.